студия михаила казарина
ЦИГУН и ТАЙЦЗИ
Традиционные китайские практики для здоровья тела,
гармонии души и успеха в жизни
"Пусть в одном движении претвориться одухотворенность всего тела, а движения нанизываются на единую нить. Пусть Ци вскипает привольно, а дух обратится вовнутрь..."
/Чжан Санфэн/
ЦИГУН - традиционная китайская система двигательных, дыхательных и ментальных практик для управления внутренней энергией ЦИ.

Регулярная практика цигун позволяет значительно улучшить здоровье, избавиться от напряжения и стресса, сбалансировать эмоции, наполниться энергией и силой, а также повысить качество своей жизни в целом.

Сегодня по всему миру миллионы людей практикуют цигун для отдыха и релаксации, мягкой физической нагрузки, профилактической медицины и самоисцеления , медитации и самосовершенствования , а также в контексте
боевых искусств.

Михаил Казарин, 53 года

- Инструктор Всероссийской федерации цигун
- Опыт преподавания цигун более 15 лет
- Опыт практики боевых искусств более 30 лет
- Профессиональный коуч, опыт более 15 лет
- Гипнолог, опыт более 10 лет
- НЛП-мастер
- Совладелец компании "In-Eo Нейроисследования"
- Эксперт комиссии "Жить и работать в России" Федерального проекта "Выбирай своё"
- Волонтёр Благотворительного фонда "Футболка дарит жизнь"
- В прошлом - военный лётчик




Где и когда?
Место проведения:
Москва, Большой Каретный переулок д. 2 (5 мин. от м. "Цветной бульвар")
Время проведения:
Среда, 09.00 (еженедельно)
Продолжительность:
1 час
Стоимость
1000р. за занятие
(первое занятие бесплатно!)
Что даёт практика цигун?
  • ЗДОРОВЬЕ
    Регулярные занятия цигун помогают нормализовать жизненные функции организма, улучшить самочувствие, способствуют избавлению от многих заболеваний, продлевают активную жизнь.
  • СИЛА И БОДРОСТЬ
    Управляя своей внутренней энергией ци, вы наполняетесь силой, повышаете свой тонус, обеспечиваете себе прекрасное самочувствие и отличное настроение.
  • ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС
    Практика цигун - это не просто физические упражнения, это ещё и мягкая медитативная практика, позволяющая обрести внутреннюю гармонию и в полной мере ощутить удовольствие от жизни.
  • ОМОЛОЖЕНИЕ
    При регулярных занятиях цигун вы не только существенно замедлите процессы старения и продлите активную жизнь, но и будете чувствовать себя значительно моложе своего реального возраста и выглядеть соответсвенно.
  • ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРЕССА И НАПРЯЖЕНИЯ
    Практика цигун позволяет снять стресс и устранить его последствия, глубоко расслабиться, как физически, так и психологически, что чрезвычайно важно в нашей сегодняшней жизни.
Записаться на занятия цигун вы можете,
заполнив эту форму:
Ваше имя и фамилия
Ваша электронная почта
Номер вашего телефона
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Часто задаваемые вопросы:
  • 1
    Что нужно для занятий?
    Для практики цигун вам потребуется удобная свободная одежда и удобная обувь на мягкой подошве. Полезно будет взять с собой бутылочку с водой или термос с чаем для утоления жажды. Самое главное - желание!
  • 2
    Какой требуется уровень физической подготовки?
    Какой-либо специальной подготовки или опыта занятий не требуется. Вы можете начать занятия абсолютно с нуля и постепенно погружаться в тему цигун. Главное - желание!
  • 3
    Какие есть противопоказания?
    Каких-либо явных противопоказаний для занятий цигун нет, разве что обострения и острые состояния, инфекционные заболевания.Тем не менее, настоятельно рекомендуем проконсультироваться по этому вопросу в вашим лечащим врачом.
  • 4
    Как записаться на занятие?
    Отправьте заявку с сайта, с вами свяжется администратор, ответит на вопросы и запишет на ближайшее занятие.
Есть вопросы?WhatsApp
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!

МЫ ЖДЁМ ВАС!
Made on
Tilda